今天开始,雨水重新造访洪城,而且一直到本周日,全市都会处于阴雨绵绵的笼罩之下。特别是周五周六,全市还有中雨。提醒大家雨天能见度差,出行的话请减速慢行,注意交通安全。气温方面,明后两天早晚气温仍然比较低迷,最低气温只有8℃,市民朋友要继续做好日常保暖工作,谨防感冒等疾病发生。到了周六周日,最低气温有所回升,会达到12℃,从体感上来说,湿冷的感觉会缓和不少。
阴雨天缺少阳光使人心情压抑情绪低落,降低室内湿度和保持乐观心态是关键。注意调节情绪,乐观、开朗的心态尤为重要,适当参加体育锻炼以利体内湿气和热量的散发,饮食起居要有规律。同时要保持室内空气流通,必要时可用吸湿器或干燥机降低室内湿度。