7月份的尾巴，依旧是高温天。本该是一天中最凉快的早晨，气温也维持在30度左右，难怪有种“一整天都很热”的感觉。未来洪城将开启高温超长待机模式，一直到8月初，都是晴热高温，最高气温普遍在37度，最低气温也保持在28~29度。高温持续时间长，防暑防晒工作千万不能松懈，外出时记得做足防晒措施。天气炎热，在这里有些小建议送给大家，室内空调温度不要低于26℃，每天开窗通风两次以上；及时补充水分，并且最好是喝温开水，温水比凉水的解渴效果更好，而且消除暑热的效果也更好一些。户外劳动者要合理安排工作时间，常备防暑药品，以备不时之需。高温炎热感贯穿全天，只能送给大家解暑终极办法，心静自然凉。
